2023년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 11일:
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2264 kcal
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지방: 98.84g | 단백질: 195.30g | 탄수화물: 133.81g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Cornichons mit Chili, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Gurke (mit Schale), Alnatura Kokos Natur Vegan, Tomaten, Brothers Brothers Eiweißbrot, More Nutrition Moremelade Orange-Ananas, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei. 점심 식사: Gut & Günstig Sahne Meerrettich , Avocado, Edeka Kopfsalat , Brothers Brothers Eiweißbrot, Mühlenhof Vegane Mühlen Schnitzel. 저녁 식사: Food For Future Chunks Döner Art, Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Kopfsalat , Gekochtes Ei, Milochka Tworog Frischkäse Magerstufe, More Nutrition Protein Wrap. 간식/기타: Salvita Zitronen Melisse Zuckerfrei mit Vit C, Lindenhof Minis Harzer, ESN Designer Bar Peanut Caramel. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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