2023년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 11일:
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2877 kcal
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지방: 265.62g | 단백질: 274.29g | 탄수화물: 284.96g.
아침 식사: 푸룬, 냉동 블루베리, 수제 그라 놀라, 다신샵 그릭요거트. 점심 식사: 애터미 헤모힘, 애터미 애터미 프로바이오틱스 10플러스 친생유산균, 바르닭 닭가슴살 후랑크 꼬치 페퍼. 저녁 식사: 애슐리 애슐리. 간식/기타: 롯데 비타파워. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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