2023년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
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1638 kcal
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지방: 56.85g | 단백질: 42.92g | 탄수화물: 251.16g.
아침 식사: 체리, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 비빔밥, 제육볶음. 저녁 식사: 코카콜라 콜라 (355ml), 땅콩, 꽈배기, 당근, 체리. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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