🤸🤸🤸🤸🤸Bom diaaaaa para que desceu 500 g!!! 🙋🏻♀️❤️🥰
|
49.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
|
707 kcal
|
지방: 32.11g | 단백질: 79.85g | 탄수화물: 20.94g.
아침 식사: Café, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream . 점심 식사: Casino Passata de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Ovo Cozido, AUS Mix de Legumes, Coxão Mole Cozido. 저녁 식사: AUS Mix de Legumes , Coxão Mole Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 간식/기타: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
댓글
|
|
Parabéns, aqui segue tudo igual 😂
2023년 02월 7일 작성이: ROSA 1996
|
@ROSA 1996, estar igual ainda é menos mal...kkkkk...🤣🤣🤣🤣
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|