2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
|
1492 kcal
|
지방: 76.62g | 단백질: 102.60g | 탄수화물: 89.82g.
아침 식사: ESN Designer Bar Peanut Caramel, Tomaten, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer , Brothers Brothers Eiweißbrot, Vegan Leben Veganer Vleischsalat, Take It Veggie Veganer Aufschnitt. 점심 식사: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, DM Bio Salat Topping, Ceres MCT Öl , Tomaten, Netto Snack-Gurken, Rucola , Rote Paprika, Eisbergsalat, Garden Gourmet Sensational Knusper-Filets Hähnchen-Art, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Edeka Kopfsalat , Rote Paprika, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, More Nutrition Protein Wrap. 저녁 식사: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Gouda. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
|