|
어제 복약금식
|
65 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
|
762 kcal
|
지방: 20.84g | 단백질: 25.53g | 탄수화물: 122.31g.
점심 식사: 비빔밥, 제육볶음. 저녁 식사: 배, 당근. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|