ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦님의 저널, 2023년 02월 4일

2023년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
101.5 kg 지금까지 감소한: 24.5 kg.    남은양: 31.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 4일:
694 kcal 지방: 47.50g | 단백질: 19.56g | 탄수화물: 47.32g.   아침 식사: Лента Шаурма Мини, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Лента Закуска Курица по-Корейски. 더보기
1801 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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