2023년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 3일:
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1216 kcal
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지방: 28.64g | 단백질: 75.43g | 탄수화물: 166.44g.
아침 식사: 롯데 드림카카오82%, 군고구마. 점심 식사: 하이트 하이트 무알콜 맥주, 진주햄 천하장사 건강하닭, 구운김, CU 동의 반숙란, 연근조림, 밥, 깻잎장아찌. 저녁 식사: 생굴, 배추, 김치, 밥, 돼지고기 뒷다리살, 오뚜기 사골곰탕. 간식/기타: 빵어니스타 서리태 두부케이크, 하이트 제로. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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