2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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1492 kcal
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지방: 45.80g | 단백질: 70.74g | 탄수화물: 205.26g.
아침 식사: 바디랩 아임귀리두유(무가당). 점심 식사: 펩시 제로콜라, 아임닭 바쁘닭밥바 매콤김치, 오뚜기 육개장 라면. 저녁 식사: 밤식빵, 밤식빵, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. 간식/기타: 꿀, 애터미 트리플 업 프로틴, 흑임자빵(케이크), 아메리카노. 더보기
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