A49131님의 저널, 2023년 02월 1일

體重 63.6
BMI 23.4
體脂肪 29.9
肌肉量 41.9
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.5
基礎代謝1298
體內年齡 47
63.6 kg 지금까지 감소한: 12.9 kg.    남은양: 6.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
904 kcal 지방: 24.16g | 단백질: 38.15g | 탄수화물: 123.21g.   아침 식사: 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋. 점심 식사: 7-11 里肌肉蛋厚吐司, 台灣比菲多 質立希臘式優格(蜂蜜). 더보기
안정된 체중

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