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Day 5 same weight!
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63.8 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 31일:
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2193 kcal
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지방: 93.62g | 단백질: 84.02g | 탄수화물: 284.64g.
아침 식사: Califia Farms Oatmilk, Ratio Cereal, Strawberries , Bananas , Blueberries . 점심 식사: Chicken Caesar Wrap. 간식/기타: Reese's Puffs Treats, Nabisco Fudge Covered Nutter Butter, Ghirardelli Intense Dark Sea Salt Soiree. 더보기
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안정된 체중
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