2023년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.1 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 31일:
|
1320 kcal
|
지방: 78.37g | 단백질: 67.46g | 탄수화물: 35.26g.
아침 식사: Перекресток Мандарины, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Макдоналдс Джем Клубничный, Frico Сыр Козий Chevrette, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С2. 점심 식사: Snaq Fabriq Coco Coconut, Global Village Квашеная Капуста, Campina Сливки Порционные, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Русская Рыбная Компания Филе Минтая Дальневосточного, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. 저녁 식사: Перекресток Мандарины, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Frico Сыр Козий Chevrette, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , ВкусВилл Маслята Варено-Соленые, Экокультура Томаты Черри, Perle Вино Игристое Брют. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|