2023년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 30일:
|
1256 kcal
|
지방: 89.45g | 단백질: 67.62g | 탄수화물: 37.71g.
아침 식사: Лимак Хлеб Тостовый Зерновой, Сырный Мастер Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авида Молоко 1,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Велком Бекон, ВкусВилл Яйцо Куриное С1. 점심 식사: Campina Сливки Порционные, Snaq Fabriq Coco Coconut, Приосколье Цыпленок-Бройлер, Global Village Квашеная Капуста, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. 저녁 식사: Лимон, Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Маркет Перекресток Говядина Сыровяленая, Экокультура Томаты Черри, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Fish House Минтай Филе. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|