2023년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 28일:
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1919 kcal
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지방: 84.56g | 단백질: 120.75g | 탄수화물: 177.05g.
아침 식사: REWE Romana Salatherzen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Popp Eiersalat mit Senf, ESN Designer Bar Fudge Brownie, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Edeka Protein Wraps. 점심 식사: Suntree Mandelstifte, Blaubeeren, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, REWE Romana Salatherzen, So Fine So Chicken Burger, Edeka Protein Wraps, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett. 저녁 식사: More Nutrition Moremelade Orange-Ananas, Alnatura Hanfsamen Geschält , REWE Beste Wahl Cornichons mit Chili, Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Himbeeren, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Brothers Brothers Eiweißbrot, Cocktailtomaten, Netto Snack-Gurken, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Rote Linse Paprika Mango, Gekochtes Ei. 간식/기타: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Salvita Zitronen Melisse Zuckerfrei mit Vit C, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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