2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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1687 kcal
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지방: 96.18g | 단백질: 52.34g | 탄수화물: 154.60g.
아침 식사: Мандарины, Кухмастер Соус для Макарон с Баклажаном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Фарш Классический, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Макси Хлеб Бабушкин. 점심 식사: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Тирамису. 저녁 식사: Стародворье Сосиски, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное . 간식/기타: Mont Blanc Brownie. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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