2023년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 27일:
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1991 kcal
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지방: 94.57g | 단백질: 110.19g | 탄수화물: 182.63g.
아침 식사: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Rucola, Edeka Protein Wraps, Avocado, Popp Eiersalat mit Senf, Cocktailtomaten. 점심 식사: Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Edeka Protein Wraps, Ceres MCT Öl , Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Edeka Ajvar Mild , Brokkoli, Bonduelle Gemüsemischung Texanische Art, So Fine So Chicken Burger. 저녁 식사: Gouda, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). 간식/기타: Salvita Zitronen Melisse Zuckerfrei mit Vit C, DM Bio Protein Knabbermix, REWE Romana Salatherzen, Avocado, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Edeka Protein Wraps. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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