2023년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 24일:
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1787 kcal
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지방: 45.82g | 단백질: 58.43g | 탄수화물: 285.59g.
점심 식사: 나물비빔밥, 해물된장찌개, 정성제과 쫀디기. 저녁 식사: 쪽파, 과메기, 초장, 봄동. 간식/기타: 오리온 오감자 그라탕, 오리온 초코파이 (35g), 약과, 백미당 우유아이스크림. 더보기
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