그저께 복약금식
|
64.7 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 21일:
|
1073 kcal
|
지방: 31.14g | 단백질: 31.27g | 탄수화물: 178.42g.
점심 식사: 조미김, 배, 밥, 시래기된장국, 크라운 산도. 저녁 식사: 크라운 산도. 더보기
|
주 4.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|