2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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1549 kcal
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지방: 67.62g | 단백질: 35.73g | 탄수화물: 184.58g.
아침 식사: 크라운 산도, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 계란후라이, 당근. 저녁 식사: 파리바게트 단팥도넛, 파리바게트 치즈볼, 파프리카, 아름뜰 맷돌로 갈아만든 100% 국산콩 찐콩물, 크라운 산도. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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