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다시 재자리 ㅠㅠ
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83.4 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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2310 kcal
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지방: 104.99g | 단백질: 101.12g | 탄수화물: 242.86g.
아침 식사: 떡꼬치, 삼진어묵 어묵바 매운맛. 저녁 식사: 오테이스트 우거지 뼈해장국, 양파장아찌, 쌈장, 밥, 청양고추. 간식/기타: Healthy Farm Pork Rinds, 농심 조청유과, CJ 청양고추 후랑크, 오렌지, 롯데햄 의성마늘프랑크 (70g), Vegetable Curry Puff กะหรี่ปั๊บไส้ผัก. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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