2023년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
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1391 kcal
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지방: 43.48g | 단백질: 89.65g | 탄수화물: 158.91g.
아침 식사: Кухмастер Томатная Паста, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Помело. 점심 식사: Помело, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Моя Цена Творог 1%, Маримолоко Сгущенка 1%. 저녁 식사: Маримолоко Сгущенка 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. 간식/기타: Лента Яблоко, Победа Молочный Шоколад без Сахара. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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 댓글
Тебе не нужно 46,9 Тебе не нужно 46,9 Тебе не нужно 46,9 РЕАЛЬНО НЕ НУЖНО 46,9
2023년 01월 17일 작성이: Era4ka.
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