2023년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.5 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 16일:
|
1499 kcal
|
지방: 52.55g | 단백질: 105.53g | 탄수화물: 143.79g.
아침 식사: Пастила, Яйцо, Рис. 점심 식사: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гроднохлебпром Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо, Рис. 저녁 식사: Конти Конфета Княжеские Сладости, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 더보기
|
주 8.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|