2023년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 14일:
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2618 kcal
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지방: 70.90g | 단백질: 100.43g | 탄수화물: 54.79g.
아침 식사: 샤인머스캣, 굿굿잼 굿굿 무설탕 스테비아 딸기잼, 그릭요거트. 점심 식사: 롯데 도리토스 나쵸치즈맛 (84g), 삼겹살구이, 회, 소고기구이, 위스키, 칭따오 맥주. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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