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🥰 richtige Richtung
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80.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 10일:
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1013 kcal
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지방: 38.40g | 단백질: 59.98g | 탄수화물: 108.73g.
점심 식사: miree Knoblauch, Harry Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Min!S. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi The Wonder Chunks Döner-Style, Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett, Eisbergsalat, Champignons Frisch, Rote Paprika, Weißkohl, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Pflanzenöl. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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