2023년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 44.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 7일:
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1481 kcal
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지방: 119.33g | 단백질: 55.46g | 탄수화물: 59.82g.
아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 코스트코 냉동야채, 키플 컬리플라워 김치볶음밥, 돼지고기 소시지 (조미료,향신료 첨부됨), 청국장찌개. 저녁 식사: Huy Fong Foods 스리라차 소스, Only Price 포션버터, 피코크 과카몰리, SOLA 솔라 브레드. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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