Büffetsau님의 저널, 2023년 01월 5일

2023년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)

71.2 kg 지금까지 감소한: 1.8 kg. 남은양: 12.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 5일:

1018 kcal

지방: 35.90g | 단백질: 66.79g | 탄수화물: 103.95g. 아침 식사: Kräutertee, Kaffee. 저녁 식사: Döner Kebab. 간식/기타: REWE Kräuterquark Leicht, REWE Beste Wahl Chicken Bites Kentucky Style, Schwarze Oliven, Paprika, Hartgekochtes Ei, Hühnerbrühe. 더보기

1668 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 4.2 kg 감소하기

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🤗

2023년 01월 5일 작성이: Ritamine__

👍😊

2023년 01월 5일 작성이: darlana.

🤗🤗

2023년 01월 5일 작성이: Sabi1965

🤩🤩🤩

2023년 01월 5일 작성이: juliemond1982

🧐👌

2023년 01월 5일 작성이: Bunte Teller

👍

2023년 01월 5일 작성이: Utiline

Hey.... Spitze 👍

2023년 01월 6일 작성이: Jule Go !

Hammer 👍

2023년 01월 6일 작성이: dornfelder09

wow👍🌞

2023년 01월 6일 작성이: anmogu64


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