2023년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
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2340 kcal
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지방: 122.20g | 단백질: 81.30g | 탄수화물: 233.65g.
아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 두보식품 오트밀, 귀리, 백미 (일반쌀, 요리), ardo 컬리플라워라이스, 우유. 저녁 식사: 오뚜기 육개장, 고향만두 속알찬 얇은피 김치만두. 간식/기타: 달걀. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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