Büffetsau님의 저널, 2023년 01월 2일

2023년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
73 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 14 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
998 kcal 지방: 48.85g | 단백질: 44.37g | 탄수화물: 99.91g.   아침 식사: Kaffee, miree Französische Kräuter, Dinkelbrot, Rote Paprika, Schwarze Oliven, Strauchtomaten. 저녁 식사: Eberswalder Wiener Würstchen, Rote Paprika, Tomatensuppe. 간식/기타: Kräutertee, Hühnerbrühe, Hartgekochtes Ei, Apfel. 더보기
1549 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.1 kg 증가하기

47명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
🙋🏻‍♀️ 
2023년 01월 2일 작성이: Sabi1965
Oh, das konnte ich auch so ähnlich 😉Da müssen wir wohl etwas mehr auf uns achten😉 Liebe Grüße und einen angenehmen Start ins neue FS-jahr🍀🐞💚 
2023년 01월 2일 작성이: *Skorpion-Queen*
Hui - da haste dich aber angestrengt 😉 Bei mir ham sich ca. 3kg uebers Jahr breit gemacht 😇😁 
2023년 01월 2일 작성이: Bunte Teller
😱 wird wieder 👍 
2023년 01월 2일 작성이: Utiline

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Büffetsau님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유