|
23년 시작~🤗
|
62.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
|
1004 kcal
|
지방: 7.95g | 단백질: 42.47g | 탄수화물: 189.96g.
아침 식사: 잇메이트 닭가슴살소시지. 점심 식사: 떡국, 깍두기, 밥, 도토리묵, 숙주나물. 저녁 식사: 깍두기, 햇반 햇반 (210g). 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|