2022년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 31일:
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1337 kcal
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지방: 104.71g | 단백질: 61.25g | 탄수화물: 30.98g.
점심 식사: Terra Sana Кокосовое Молоко , Terravita Шоколад 77% Какао, Byodo Горчица, Ромашка Сметана 25%, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Свиной Фарш. 간식/기타: M&S Шоколад 85%. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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