2022년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 29일:
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1611 kcal
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지방: 83.18g | 단백질: 116.82g | 탄수화물: 88.68g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer , Kerrygold Cheddar, Aldi Protein Wrap. 점심 식사: Garden Gourmet Thun-Visch, Edeka Kopfsalat , Rote Paprika, Ei, More Nutrition Protein Wrap. 저녁 식사: More Nutrition Moremelade Preiselbeere, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Brothers Brothers Eiweißbrot, Avocado. 간식/기타: DM Bio Protein Knabbermix, ESN Designer Bar Coconut, Corny Corny Big Schoko Salted Caramel . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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