2022년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 26일:
|
1267 kcal
|
지방: 74.05g | 단백질: 86.13g | 탄수화물: 60.72g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Голубика, Иван Поддубный Творог 9%, Дикси Киви, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Азбука Вкуса Голубика, Авида Молоко 1,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. 점심 식사: Valio Сливки 10%, Окей Капуста Брокколи Жареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. 저녁 식사: Перекресток Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Ardo Спаржа Зеленая Замороженная. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|