2022년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 26일:
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592 kcal
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지방: 17.33g | 단백질: 16.47g | 탄수화물: 96.85g.
아침 식사: Яблоко, Сахар. 점심 식사: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Сахар, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Цветная Капуста на Пару. 간식/기타: Апельсин, Сахар, Магнит Апельсин. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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