2022년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.9 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 23일:
|
2233 kcal
|
지방: 152.56g | 단백질: 82.91g | 탄수화물: 105.45g.
아침 식사: Конфеты с орехами и черникой, Noy Noy Молоко 4.2%, Adoro Сыр с Плесенью. 점심 식사: Конфеты с орехами и черникой, Noy Noy Молоко 4.2%, Bioana Organic Томатная Паста , Ромашка Сметана 25%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брюссельская Капуста (Замороженная), Свиной Фарш. 저녁 식사: Lackmann Кефир 3.6%, Agia Skepi BIO Миндальная Мука, Яйцо, Клубника. 간식/기타: Вино Сухое, Cadbury Wispa , Alpro Almond Barista. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|