2022년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 23일:
|
1024 kcal
|
지방: 50.00g | 단백질: 36.97g | 탄수화물: 62.81g.
아침 식사: Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Agama Королевская Креветка, Шампиньоны Жареные, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Манго, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. 점심 식사: Победа Итальянские Трюфели с Марципаном и Тертым Грецким Орехом, ВкусВилл Филе Кальмара на Гриле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Подсолнечное Масло , Экокультура Помидоры Черри. 저녁 식사: Perle Вино Игристое Брют, Русский аппетит Кунжут, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экокультура Томаты Черри, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Креветки Отварные, ВкусВилл Авокадо Хаас. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
 댓글
Вот это да! 56,8. Давненько я не наблюдала первые 2 цифры на своих весах. Пусть и с большим хвостиком, но 56.
2022년 12월 22일 작성이: aleksandra_aav
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|