2022년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 23일:
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1846 kcal
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지방: 39.41g | 단백질: 100.84g | 탄수화물: 198.44g.
아침 식사: 소세지빵, 하이트 제로, 쿠캣 마늘 둥지바게트, 감자조림, 밥, 생선조림. 점심 식사: 삼양 삼양라면 매운맛, 홍게, 소주 새로, 현미밥. 간식/기타: 하이트 제로. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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