frpaty님의 저널, 2022년 12월 18일

🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️
51 kg 지금까지 감소한: 14 kg.    남은양: 8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 18일:
1351 kcal 지방: 83.72g | 단백질: 100.98g | 탄수화물: 42.94g.   아침 식사: CHEER Queijo Tasty Aus, Nobre Presunto Cozido Magro, Xilitol, Iogurte Natural, Abacate. 점심 식사: Magalusi Amendoim sem Pele e com Sal, Maionese, Alcatra Grelhada, Coles Atum em Água . 저녁 식사: Margarina AUS Margarina , CHEER Queijo Tasty Aus, William's AUS Pão Low Carb Redondo . 간식/기타: Chope, Sadia Espetinho de Coração de Frango. 더보기
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