2022년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.3 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 17일:
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1100 kcal
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지방: 40.83g | 단백질: 44.45g | 탄수화물: 130.68g.
아침 식사: Gutfried Putensalami, Sesambrötchen, Reuter Thunfischcreme, Deluxe Senf-Sauce Orange, Roastbeef (Nur mager gegessen), Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. 점심 식사: Hühnersuppe, Gutfried Putensalami, Sesambrötchen. 저녁 식사: Frosta Gemüse Bowl Cremiges Linsen Curry mit Kürbis und Spinat. 간식/기타: J. D. Gross Trüffel Praline, Dickmann's Schokokuss. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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 댓글
2022년 12월 17일 작성이: Rosengürtel
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2022년 12월 17일 작성이: Ritamine__
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🎄🕯🕯🕯🕯... Dankeschön Sylvia ....das wünsche ich dir auch 👍...dad Puzzel ist wirklich schön 👍
2022년 12월 17일 작성이: buecherwurm_02
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