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體脂30.2 ⬇️
R2-12
🩸🩸
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50.3 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 12일:
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783 kcal
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지방: 24.71g | 단백질: 119.21g | 탄수화물: 28.37g.
아침 식사: 黑咖啡, 義美 無加糖黑豆奶, 中華 菊糖雙分離蛋白. 점심 식사: Costco 板豆腐, 櫛瓜, 玉美 台灣鮮香菇, 雞蛋（整個）. 간식/기타: 義美 無加糖黑豆奶, 中華 菊糖雙分離蛋白. 더보기
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안정된 체중
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