2022년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 32.5 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 9일:
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1705 kcal
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지방: 105.40g | 단백질: 100.83g | 탄수화물: 84.38g.
아침 식사: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Lidl Авокадо, Opeino Халлуми, Куриное Филе, Hortex Шампиньоны, Лук, Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%. 저녁 식사: Хурма, Кето Оливье от Дарьи. 간식/기타: Lindt Горький Шоколад 85%, Alesto Фундук. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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