2022년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 9일:
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2561 kcal
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지방: 88.25g | 단백질: 175.49g | 탄수화물: 13.85g.
아침 식사: 야채샐러드 (드레싱없이). 저녁 식사: 생굴, 김치, 오징어튀김, 계란탕, 새우, 소주 참이슬 후레쉬, 목살, 갈매기살, 하이포크 가브리살. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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