2022년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 8일:
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472 kcal
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지방: 11.46g | 단백질: 20.73g | 탄수화물: 71.21g.
아침 식사: Чудское Озеро Сироп Ваниль, Магнит Картошка, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Сахалин Рыба Кета Стейки, Молочная Станция Масло Сливочное. 더보기
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안정된 체중
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