2022년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 7일:
|
1886 kcal
|
지방: 60.10g | 단백질: 108.11g | 탄수화물: 219.57g.
아침 식사: DopDrops Кокосовая Паста, Polezzno Миндальные Лепестки, Zero Сироп Черешня, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Zero Сироп Тоффи, Творожный десерт, ВкусВилл Белок Яичный, Roi Thai Кокосовое Масло, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ого Кунжут, Fish House Минтай Филе, Tamashae MIADI Рис Басмати. 저녁 식사: Националь Кокосовая Стружка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fish House Минтай Филе, Tamashae MIADI Рис Басмати. 간식/기타: Магнит Банан, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, ВкусВилл Сушеный Персик. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|