2022년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 2일:
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1842 kcal
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지방: 61.60g | 단백질: 65.14g | 탄수화물: 209.57g.
점심 식사: 비빔밥, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 저녁 식사: 아름뜰 맷돌로 갈아만든 100% 국산콩 찐콩물, 계란후라이, 스타벅스 (Starbucks) 단호박 에그 샌드위치, CGV 달콤팝콘 M. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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