2022년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 29일:
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2388 kcal
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지방: 104.53g | 단백질: 66.05g | 탄수화물: 318.63g.
아침 식사: Карамель, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. 점심 식사: Савушкин Продукт Сырок Творожный Трюфель, Конфил Зефир Ванильный, Борщ с Говядиной, Магнит Багет Пшеничный, Сваля Творог Обезжиренный. 저녁 식사: Седьмой континент Хурма, Kerakur Ткемали, Милти Плов с Бараниной. 간식/기타: Савушкин Продукт Сырок Коровка. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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