2022년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 24일:
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1018 kcal
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지방: 47.97g | 단백질: 96.44g | 탄수화물: 108.04g.
점심 식사: 찐단호박, 군고구마. 저녁 식사: 스키니피그 흑임자 , 그릭요거트, 지코바 양념치킨, 현미밥, 하이트 제로. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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