Portal Wal🐳님의 저널, 2022년 11월 21일

Das war nix...
ich hatte gestern einen Fressanfall und ich habe fast eine Schokolade 🍫 verputzt.😳

Uuuuppss.. ich hab noch einen Riegel gefunden.

Trotzdem ich BIN SAUER !!!!😖🐳
121 kg 지금까지 감소한: 13.5 kg.    남은양: 26 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 21일:
878 kcal 지방: 33.85g | 단백질: 29.55g | 탄수화물: 112.70g.   아침 식사: Zimbo Pfälzer Leberrolle, Steinhaus Krustenbraten, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. 저녁 식사: Olivenöl, Zucchini, My Muesli Porridge Bowl Champignon Mandel. 간식/기타: Banane, Dickmann's Schokokuss. 더보기
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댓글 
Schokolade muss vernichtet werden, wenn sie einmal geöffnet ist - sofort! Man will schließlich nicht andere Menschen gefährden 😁 
2022년 11월 21일 작성이: Herbst-Prinz
Protein Riegel ohne Zucker besser als die Schokolade mit vielen Kalorien 
2022년 11월 21일 작성이: diverb
Es hätte auch die ganze 🍫 sein können. Also auch ein kleiner Sieg über deinen Schwächeanfall 😃. 
2022년 11월 21일 작성이: LuftundLiebe
@Herbst-Prinz 🤣🤣...guter Spruch !!👍👍 
2022년 11월 21일 작성이: Portal Wal🐳
Patricia...🤣👍Gute Idee, beim nächsten Mal ruf ich dich an.😘🐳  
2022년 11월 21일 작성이: Portal Wal🐳
Aber von der Schokolade kannst du keine 700g zugenommen haben wenn du gerade mal 75g gegessen hast. Also liegt es an was anderem. Bis die Schokolade ansetzt dauert es. 
2022년 11월 21일 작성이: Katharina178
Hallo Sylvia ....du und schlechte Laune ?...das glaub ich nicht 😉.....nicht wegen so ein bisschen Schoki 😉😂 
2022년 11월 21일 작성이: buecherwurm_02
😘Barbara... aber nach dem aufstehen und Ich stelle mich auf die Waage und ich sage : „Ich bin auch nur ein Mensch", dann meldet sich die Waage aus dem Hintergrund und ruft „Anderthalb!" 🥴😳 ... Da kann man sich doch die Laune vermiesen !😅 😋🐳 
2022년 11월 21일 작성이: Portal Wal🐳
Ich finde es erstaunlich, dass du aufhören konntest, bevor du ALLES aufgegessen hast! Das ist doch auch schon was! 😇 
2022년 11월 21일 작성이: Tigerini

     
 

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