2022년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 18일:
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708 kcal
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지방: 28.79g | 단백질: 67.00g | 탄수화물: 63.69g.
아침 식사: 키토김밥, 찐단호박, 연어, 광어, 하이트 제로. 점심 식사: 빙그레 99칼로리칩 버터솔트, 하이트 제로, 그릭요거트. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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