2022년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 17일:
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3220 kcal
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지방: 104.26g | 단백질: 153.95g | 탄수화물: 409.54g.
아침 식사: Окей Горький Шоколад с Апельсиновыми Цукатами, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. 점심 식사: Мастер Дак Суп Куриный Картофельный. 저녁 식사: Суп Куриный с Картофелем. 간식/기타: Bionic Nutrition Протеин, Летний День Молоко 3,2%. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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