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體重 62.3
BMI 22.9
體脂肪 28.5
肌肉量 41.8
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1290
體內年齡 45
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62.3 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 11일:
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1109 kcal
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지방: 34.46g | 단백질: 42.04g | 탄수화물: 159.22g.
아침 식사: 全家 法式檸檬塔, 芝麻燒餅, 蘿蔔絲餅. 점심 식사: 7-11 溏心蛋, 白飯, 21世紀風味館 手撕雞鮮蔬沙拉. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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